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最後はいい天気になりました。

定置網往復×５
だいぶ追い込まれました。

しっかりと体のメンテナンスもして行きましょうね〜

体験会、レガッタ写真いっぱいありますのでまたズラーとupしますね〜

理想

定置網×４

理想はあります。

GW3

今日も波たつ、風吹く一日でした。

体験会は中止。
ぎりぎりのコンディションで海に漕ぎだしました。
一人一人が自分の役割を果たそうと努力し。

一つ波を越えるごとに、教えがあるかもしれない。
知ること、気づくこと。

知ることが出来れば、気づくことができる。
気づくことが出来れば新しい意志に繋がる。

今日の海に出れた方はラッキーだね。
この海を知ることができた。
なにか気づくことはありましたか？
なにか気づけたら、
小さなはじまりかもね。

シゲさんお誕生日おめでとう〜
紳士で明るい笑い声。
シゲさんはBEACH BOYSには欠かせない人。

だから今日は特別厳しくチェックしました。
シゲさん合わせろ、合わせろ。

ほんのちょっとだけど・・・もうちょっとの深さ
楽しんで行きましょ。

本日の男練そのニ

本日は海は大荒れとなってしまいましたね・・・・

海がダメなら陸で出来る事があります。
今日は陸でシンクロ、丘パドラー。

海がダメでも陸で出来る事もありますからね。
みんなで共有した時間が僕らの意味（過去）

そこに意志（未来）があるのだから、価値になるかもね。

男練＆女練

温かくなってようやく動きが出てきましたね・・・

湘南のレースは６月１２日（日）

本日、男練いい感じで練習できましたね。
大浜、定置網往復×３

タイミング合わせろ〜
足を合わせろー
パワーポイント
ブレードの先端の意識
角度、軌道
リカバリー
体の協調



色々言えばキリがないけども・・・
ようするに

『一つに』

今日の練習は、心一つに。

テクニックなんてどうでもいい。
まずは心から合わせましょ。
そして心から楽しもう。