温かくなってようやく動きが出てきましたね・・・
湘南のレースは６月１２日（日）
本日、男練いい感じで練習できましたね。
大浜、定置網往復×３
タイミング合わせろ〜
足を合わせろー
パワーポイント
ブレードの先端の意識
角度、軌道
リカバリー
体の協調
色々言えばキリがないけども・・・
ようするに
『一つに』
今日の練習は、心一つに。
テクニックなんてどうでもいい。
まずは心から合わせましょ。
そして心から楽しもう。
湘南のレースは６月１２日（日）
本日、男練いい感じで練習できましたね。
大浜、定置網往復×３
タイミング合わせろ〜
足を合わせろー
パワーポイント
ブレードの先端の意識
角度、軌道
リカバリー
体の協調
色々言えばキリがないけども・・・
ようするに
『一つに』
今日の練習は、心一つに。
テクニックなんてどうでもいい。
まずは心から合わせましょ。
そして心から楽しもう。
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【活動目標】
・アウトリガーカヌーへの理解を深めていく
・トレーニングを通じて精神と肉体を鍛錬していく
・アウトリガーカヌーの文化を理解していく
・各地でのレース出場
・アウトリガーカヌーを普及する人材の育成
【活動内容】
パドリング、リギング、フリやエマージェンシー対応、ステアリング、テクニック、個人クラフトを用いた練習等々を行っていきます。
【参加資格】
１）パドリングの基礎、レース出場経験をもつ方
２）道具、ウエアの準備、判断など自己管理を行える方
３）地域への貢献、カヌーのメンテナンス等含め協力頂ける方
上記に加え、コーチ、管理者と話した上で同意いただける方。
【参加費】無料
【日時】週末／休日及び平日（日程はこのブログでUPします）
【サポート】DUKE 金子
今村直樹 永井巧 柏木星時 武田佐和子
通常のアウトリガーカヌープログラムは
こちら
ご注意）BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。
【リンク】
アウトリガーカヌー情報サイトhoena
世界のアウトリガー情報
Ocean Legend
olukai
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