忍者ブログ
[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

いい感じです。

脈拍上げて、対乳酸トレーニングに入ってきました。
リミッターを外しましょう。
心、体、今感じる限界は思い込みです。

自分を信じましょう。
仲間を信じましょう。
苦しい時に如何に合わせられるか。
苦しい時に如何に正しい動きが出来るか。

苦しい時はみんなで乗り越えましょう。

来週は追い込み最後と調整です。

体も心も充実して追い込みに備えましょう。

ケアもしっかり・・・
怪我しないように!!

PR
~
最後はいい天気になりました。

定置網往復×5
だいぶ追い込まれました。

しっかりと体のメンテナンスもして行きましょうね〜

体験会、レガッタ写真いっぱいありますのでまたズラーとupしますね〜
定置網×4

理想はあります。
GW3
今日も波たつ、風吹く一日でした。

体験会は中止。
ぎりぎりのコンディションで海に漕ぎだしました。
一人一人が自分の役割を果たそうと努力し。

一つ波を越えるごとに、教えがあるかもしれない。
知ること、気づくこと。

知ることが出来れば、気づくことができる。
気づくことが出来れば新しい意志に繋がる。

今日の海に出れた方はラッキーだね。
この海を知ることができた。
なにか気づくことはありましたか?
なにか気づけたら、
小さなはじまりかもね。

シゲさんお誕生日おめでとう〜
紳士で明るい笑い声。
シゲさんはBEACH BOYSには欠かせない人。

だから今日は特別厳しくチェックしました。
シゲさん合わせろ、合わせろ。

ほんのちょっとだけど・・・もうちょっとの深さ
楽しんで行きましょ。
本日は海は大荒れとなってしまいましたね・・・・

海がダメなら陸で出来る事があります。
今日は陸でシンクロ、丘パドラー。

海がダメでも陸で出来る事もありますからね。
みんなで共有した時間が僕らの意味(過去)

そこに意志(未来)があるのだから、価値になるかもね。






【活動目標】

・アウトリガーカヌーへの理解を深めていく
・トレーニングを通じて精神と肉体を鍛錬していく
・アウトリガーカヌーの文化を理解していく
・各地でのレース出場
・アウトリガーカヌーを普及する人材の育成

【活動内容】

 パドリング、リギング、フリやエマージェンシー対応、ステアリング、テクニック、個人クラフトを用いた練習等々を行っていきます。

【参加資格】


1)パドリングの基礎、レース出場経験をもつ方
2)道具、ウエアの準備、判断など自己管理を行える方
3)地域への貢献、カヌーのメンテナンス等含め協力頂ける方



上記に加え、コーチ、管理者と話した上で同意いただける方。

【参加費】無料

【日時】週末/休日及び平日(日程はこのブログでUPします)

【サポート】DUKE 金子
今村直樹 永井巧 柏木星時 武田佐和子

通常のアウトリガーカヌープログラムは
こちら

ご注意)BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。


【リンク】
アウトリガーカヌー情報サイトhoena
世界のアウトリガー情報
Ocean Legend
olukai
LINKS

ブログ内検索
Template by Crow's nest 忍者ブログ [PR]