BEACH葉山アウトリガーカヌークラブ「BEACHBOYS」

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2024/04/20 (Sat)

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2011/05/29 (Sun)

いい感じです。

脈拍上げて、対乳酸トレーニングに入ってきました。
リミッターを外しましょう。
心、体、今感じる限界は思い込みです。

自分を信じましょう。
仲間を信じましょう。
苦しい時に如何に合わせられるか。
苦しい時に如何に正しい動きが出来るか。

苦しい時はみんなで乗り越えましょう。

来週は追い込み最後と調整です。

体も心も充実して追い込みに備えましょう。

ケアもしっかり・・・
怪我しないように！！

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【活動目標】

・アウトリガーカヌーへの理解を深めていく
・トレーニングを通じて精神と肉体を鍛錬していく
・アウトリガーカヌーの文化を理解していく
・各地でのレース出場
・アウトリガーカヌーを普及する人材の育成

【活動内容】

　パドリング、リギング、フリやエマージェンシー対応、ステアリング、テクニック、個人クラフトを用いた練習等々を行っていきます。

【参加資格】

１）パドリングの基礎、レース出場経験をもつ方
２）道具、ウエアの準備、判断など自己管理を行える方
３）地域への貢献、カヌーのメンテナンス等含め協力頂ける方

上記に加え、コーチ、管理者と話した上で同意いただける方。

【参加費】無料

【日時】週末／休日及び平日（日程はこのブログでUPします）

【サポート】DUKE 金子
今村直樹　永井巧　柏木星時　武田佐和子

通常のアウトリガーカヌープログラムは
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ご注意）BEACH メンバーズクラブは、会員が自主的にクラブ運営を行い活動をする場であり、アウトドアフィットネス株式会社が運営の主体ではございません。当社のスタッフが活動に参加した場合であっても、個人として自主的に参加したものであり業務の一環として参加したものではありません。BEACHメンバーズクラブに関連して起こった事故、故障等については、当社は一切の責任を負いません。

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